センターの蒲生です。

最近は気温差のある日がありますね。
お体の状態はいかがでしょうか。

今年の夏は雨の日が続いたり、暑さの厳しい日が続いたりとしたので夏の疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか。

まだまだ暑いですが明日から9月に入り、季節的には秋に入りますね。秋はスポーツの秋、食欲の秋、読書の秋と様々な楽しみが待っていますね！

季節の変わり目は自律神経が乱れやすいと言われています。自律が乱れると血流循環が悪くなったり、眠れなくなったりと不調が出てくる場合があります。

弊社では自律診断を行なっていますので一度診断してみてはいかがでしょうか。

夏の疲れを取り、秋を楽しむためにもしっかりとお体のメンテナンスをしていきましょう！

ご来院をお待ちしております。

たちかわ治療センター
【立川鍼灸院 立川整体院 立川整骨院 立川マッサージ院】
《最新理論と技術で症状を解決》
190-0012
東京都立川市曙町2-4-4昭和ビル8階
電話 042-519-3822
//tatikawa-treatment.com
【営業時間】 8:00〜22:00　年中無休

センターの蒲生です。

最近は気温差のある日がありますね。
お体の状態はいかがでしょうか。

今年の夏は雨の日が続いたり、暑さの厳しい日が続いたりとしたので夏の疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか。

まだまだ暑いですが明日から9月に入り、季節的には秋に入りますね。秋はスポーツの秋、食欲の秋、読書の秋と様々な楽しみが待っていますね！

季節の変わり目は自律神経が乱れやすいと言われています。自律が乱れると血流循環が悪くなったり、眠れなくなったりと不調が出てくる場合があります。

弊社では自律診断を行なっていますので一度診断してみてはいかがでしょうか。

夏の疲れを取り、秋を楽しむためにもしっかりとお体のメンテナンスをしていきましょう！

ご来院をお待ちしております。

たちかわ治療センター
【立川鍼灸院 立川整体院 立川整骨院 立川マッサージ院】
《最新理論と技術で症状を解決》
190-0012
東京都立川市曙町2-4-4昭和ビル8階
電話 042-519-3822
//tatikawa-treatment.com
【営業時間】 8:00〜22:00　年中無休

立川治療センターの稲生です。

最近冷える日が続きますね。
冬でもしっかりと水分補給はしっかりとしていますでしょうか？

人の体は60%は水分でできていると言われています。
汗や排尿、排便などで1日約2ℓ〜2.5ℓの水分が排泄されます。
体重ごとに水分量は異なりますが、目安として1日最低1.5ℓは必要とされてます

冬季はあまり補給されない方が多いです
寒いから、飲まなくても良いと思われがちです。
水分が足りないと乾燥や風邪の原因になります

水分補給をしっかりとして体調を整えていきましょう。

立川治療センターの稲生です。

最近冷える日が続きますね。
冬でもしっかりと水分補給はしっかりとしていますでしょうか？

人の体は60%は水分でできていると言われています。
汗や排尿、排便などで1日約2ℓ〜2.5ℓの水分が排泄されます。
体重ごとに水分量は異なりますが、目安として1日最低1.5ℓは必要とされてます

冬季はあまり補給されない方が多いです
寒いから、飲まなくても良いと思われがちです。
水分が足りないと乾燥や風邪の原因になります

水分補給をしっかりとして体調を整えていきましょう。

立川治療センターの稲生です。

最近冷える日が続きますね。
冬でもしっかりと水分補給はしっかりとしていますでしょうか？

人の体は60%は水分でできていると言われています。
汗や排尿、排便などで1日約2ℓ〜2.5ℓの水分が排泄されます。
体重ごとに水分量は異なりますが、目安として1日最低1.5ℓは必要とされてます

冬季はあまり補給されない方が多いです
寒いから、飲まなくても良いと思われがちです。
水分が足りないと乾燥や風邪の原因になります

水分補給をしっかりとして体調を整えていきましょう。