マッサージとは

マッサージは按摩・指圧・オイルなど様々にありますが、手の平や指などを使って皮膚を擦り筋肉をほぐして、緊張を和らげたり疲労回復させたり、循環障害を起こしているリンパや血液の流れを改善していく施術です。

なぜリンパ・血流を促進させると体にいいことが起こるのでしょうか?

マッサージの中でも代表的なリンパ・血流を流すことは、体に大きなメリットがあると言いますがその仕組みをご存知でしょうか?

リンパ節はリンパ管が集まった部分なので、リンパ液がとくに溜まりやすくなりますが、この多くが肩から上に集中しているのです。さらに体内のリンパ管は最終的に肩の鎖骨下静脈という血管に繋がっているため、流れが悪いとリンパ液が周辺に溜まり、肩こりや筋肉痛の原因となります。

ヒトの身体は常に細胞分裂し生き続けることができます。そのためには、体内循環を活性化させ、スムーズな栄養の吸収と老廃物の排出が必要不可欠です。これが滞ると、肌荒れ・冷え・むくみ・コリだけでなく、内臓機能の低下、自律神経の乱れにより重大な病気を招く可能性が高まります。血行不良が招く症状は多岐にわたり、体調不良のほとんどの要因に関係していると言われています。

からだの調子を向上させるには血流改善が一番です。身体は200個の骨と600個の筋肉から成り立ってます。カラダにかける負担を少なくし最大限の効果を発揮させるには、骨、筋肉、靭帯、関節、内臓等の正しい知識が必ず必要になります。

マッサージを受けると身体にはこんな効果があります

◉血行やリンパの流れが良くなる

マッサージによって、筋肉がほぐれると体が温められ、血管もマッサージの刺激によって開くようになるので、血流が改善し血行もよくなります。同時にリンパの流れも良くなりますので、滞っていた老廃物や疲労物質が流れるようになり、体外に排出されやすくなります！効果には個人差がありますが、血行がよくなることで冷え性の軽減にもなります。

◉疲労の回復が早くなる

血行が良くなるので、活性酸素などの疲労物質や老廃物が体外に排出されやすくなるので、疲労回復効果が期待できます！

◉むくみの解消

むくみの原因はさまざまですが、水分・塩分の取り過ぎやアルコールの飲み過ぎ、運動不足、筋力が弱い場合にも起こります。マッサージを行うことによって、滞っていた血液の流れやリンパの流れがよくなるので、余分な水分が体外に排出されてむくみの軽減に繋がります。

◉リラックス効果

マッサージを行うことによって血流が改善し、滞っていたリンパもスムーズに流れるようになります。筋肉もほぐれて緊張がとれ、体がだんだん温まると、深いリラックスした気分になっていきます。

主な症状

メディカルジャパンのマッサージ

マッサージと言われて「もみほぐし」などのリラクゼーションをイメージする方も多いと思いますが、ただ長時間揉 みほぐすのではなく、全身を見て的確な部位をほぐし、その方の骨格の歪みや筋力バランスをアドバイスし、その原因 の根本から改善できるよう日常の動作改善・体操などのサポートも行うのがメディカルジャパンのマッサージです。また鍼灸・整体・カイロ・骨盤矯正等の他のメニューとも組み合わせられるのが特徴です。

当センターでは厚生労働省の専門機関にて、3年間で8000時間学び、国家試験をクリアした国家資格取得者の専門チームが施術いたします。10年以上のベテランが対応する、安心・安全マッサージの提供を心がけております。メディカルジャパンだから出来るマッサージについての詳細は、コチラをご覧ください。

からだは皆さんが感じている以上にデリケートなものです。 不調を感じた際は、様々な角度から考慮し、安心、安全、信頼出来る、メンテナンス先を選択して、からだのケアを行っていただきたいと考えます。

正しい知識を学んだ専門チームがあなたのお体の改善のお力になります。